TAG

พุทธศาสนา

บทความที่เกี่ยวข้องกับ “พุทธศาสนา” ทั้งหมด 43 บทความ

43สุขภาพจิต◌

พุทธศาสนา

สติ (Mindfulness) แนวทางสร้างสมดุลทางจิตใจและสุขภาพที่ดี

สติ (Mindfulness): ศิลปะแห่งการตระหนักรู้เพื่อสุขภาวะทางจิต ในทางจิตวิทยาคลินิกและสุขภาวะ สติ (Mindfulness) คือทักษะทางพุทธิปัญญาหรือสภาวะทางจิตที่เกิดจากการตั้งใจรักษาความตระหนักรู้ในขณะปัจจุบัน ทั้งในด้านความรู้สึกทางกอ่านต่อ →