TAG
ออกกำลังกาย
บทความที่เกี่ยวข้องกับ “ออกกำลังกาย” ทั้งหมด 5 บทความ
01องค์กรทางการแพทย์และสุขภาพ◌
ออกกำลังกาย
วิทยาลัยเวชศาสตร์การกีฬาแห่งอเมริกา (ACSM)
วิทยาลัยเวชศาสตร์การกีฬาแห่งอเมริกา (ACSM) วิทยาลัยเวชศาสตร์การกีฬาแห่งอเมริกา (American College of Sports Medicine หรือ ACSM) เป็นองค์กรสมาชิกด้านเวชศาสตร์การกีฬาและวิทยาศาสตร์การออกกำลังกายระดับนานาชาติ มีสำนักงานใหญ่ตอ่านต่อ →
02กีฬาและนันทนาการออกกำลังกาย
โรลเลอร์สเก็ต ประวัติศาสตร์และศิลปะการเคลื่อนที่บนล้อลาก
โรลเลอร์สเก็ต: การเดินทางบนล้อลากจากศิลปะสู่กีฬา โรลเลอร์สเก็ต (Roller Skating) คือการเคลื่อนที่บนพื้นผิวต่างๆ ด้วยรองเท้าสเก็ตที่มีล้อ ซึ่งเป็นได้ทั้งกิจกรรมนันทนาการ กีฬา และรูปแบบหนึ่งของการคมนาคม โดยทั่วไปมักเล่นในลาอ่านต่อ →03กีฬา◌
ออกกำลังกาย
อควาไซคลิง การผสมผสานระหว่างการปั่นจักรยานและการว่ายน้ำ
อควาไซคลิง (Aquacycling) คืออะไร? อควาไซคลิง หรือที่รู้จักกันในชื่อ อควาไบกิ้ง (Aquabiking) คือการผสมผสานระหว่างกีฬาทางน้ำและกีฬาการปั่นจักรยานเข้าด้วยกัน โดยคำนี้ถูกนำมาใช้เรียกกิจกรรมสองรูปแบบหลักๆ ดังนี้: 1. การปั่นจัอ่านต่อ →
04สุขภาพและการออกกำลังกายออกกำลังกาย
Zumba การออกกำลังกายด้วยการเต้นสไตล์ลาตินเพื่อสุขภาพ
Zumba: การผสมผสานระหว่างการเต้นและฟิตเนส Zumba คือวิธีการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่สร้างสรรค์ขึ้นในเมืองกาลี ประเทศโคลอมเบีย โดยเป็นการผสมผสานระหว่างการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการเต้นที่ได้รับแรงบันดาลใจจากจังหวะลาติน ซึ่อ่านต่อ →05สุขภาพและการทำงาน◌
ออกกำลังกาย