TAG

ลดน้ำหนัก

บทความที่เกี่ยวข้องกับ “ลดน้ำหนัก” ทั้งหมด 5 บทความ

01บุคคลสำคัญ

ลดน้ำหนัก

จิลเลียน ไมเคิลส์ ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและสื่อมวลชนชื่อดัง

จิลเลียน ไมเคิลส์: ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและสื่อมวลชนชื่อดัง จิลเลียน ไมเคิลส์ (Jillian Michaels) หรือชื่อเดิม จิลเลียน ลีห์ แมคคารัส (Jillian Leigh McKarus) เกิดเมื่อวันที่ 18 กุมภาพันธ์ ค.ศ. 1974 เป็นเทรนเนอร์ด้านฟิตเนอ่านต่อ →
02ยาและสุขภาพ✦

ลดน้ำหนัก

Fenfluramine/phentermine ยาลดน้ำหนักที่ถูกถอนออกจากตลาด

Fenfluramine/phentermine: ยาลดน้ำหนักที่ถูกถอนออกจากตลาด ยาผสมระหว่าง Fenfluramine และ Phentermine หรือที่รู้จักกันในชื่อ "Fen-phen" เป็นยาลดความอ้วนที่เคยได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงต้นทศวรรษ 1990 แต่ปัจจุบันถูกถอนออกจาอ่านต่อ →
03สุขภาพและการออกกำลังกาย

ลดน้ำหนัก

Zumba การออกกำลังกายด้วยการเต้นสไตล์ลาตินเพื่อสุขภาพ

Zumba: การผสมผสานระหว่างการเต้นและฟิตเนส Zumba คือวิธีการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่สร้างสรรค์ขึ้นในเมืองกาลี ประเทศโคลอมเบีย โดยเป็นการผสมผสานระหว่างการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการเต้นที่ได้รับแรงบันดาลใจจากจังหวะลาติน ซึ่อ่านต่อ →
04สุขภาพและการลดน้ำหนัก✦

ลดน้ำหนัก

Weight Watchers (WW) คืออะไร? เจาะลึกระบบแต้มและวิธีลดน้ำหนัก

Weight Watchers (WW): โปรแกรมลดน้ำหนักด้วยระบบแต้มและการสนับสนุนทางสังคม Weight Watchers หรือที่รู้จักในชื่อ WW เป็นโปรแกรมลดน้ำหนักเชิงพาณิชย์ที่ได้รับความนิยมระดับโลก โดยเน้นการใช้ระบบแต้ม (Point System) การใช้ผลิตภัณฑอ่านต่อ →
05สุขภาพ

ลดน้ำหนัก

อาหารและโภชนาการ แนวทางการเลือกรับประทานเพื่อสุขภาพที่ดี

อาหารและโภชนาการ: พื้นฐานสำคัญสู่การมีสุขภาพที่ดี ในทางโภชนาการ อาหาร (Diet) หมายถึงผลรวมของอาหารทั้งหมดที่บุคคลหรือสิ่งมีชีวิตบริโภคเข้าไป แม้ว่าโดยทั่วไปมนุษย์จะเป็นสัตว์ที่กินทั้งพืชและสัตว์ (Omnivores) แต่ในแต่ละวัฒนอ่านต่อ →